{"id":1577,"date":"2024-09-12T19:21:56","date_gmt":"2024-09-12T19:21:56","guid":{"rendered":"https:\/\/marcotriggiani.it\/come-scegli-da-chi-farti-aiutare-copy\/"},"modified":"2024-09-14T19:38:37","modified_gmt":"2024-09-14T19:38:37","slug":"quel-piacevole-fastidio-che-va-inseguito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcotriggiani.it\/en\/quel-piacevole-fastidio-che-va-inseguito\/","title":{"rendered":"QUEL PIACEVOLE FASTIDIO CHE VA INSEGUITO\u2026"},"content":{"rendered":"<p>Il nostro cervello \u00e8 un meccanismo antico e affascinante che ci guida affinch\u00e9 le nostre azioni non ci mettano in uno stato di pericolo. Percepisce come pericolo qualsiasi pensiero o azione che possa causare stress, consumo immotivato di energia o paura. In sostanza, quando ci troviamo in un ambiente familiare e confortevole, il nostro cervello \u00e8 tranquillo. E ci fa stare sereni e beati.<\/p>\n\n\n\n<p>Se proviamo a fare qualsiasi azione \u201cfuori dal nostro stato di comfort&#8221;&nbsp; ecco che iniziano i dolori.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Il dubbio viene a bussare sulla nostra spalla e a sussurrare di \u201cevitare di fare figuracce\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Un brivido freddo ci percorre lentamente la schiena mettendoci sul \u201c Chi Va L\u00e0&#8221;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>La saliva fa spazio ad una felpa arrotolata sul palato.<\/li>\n\n\n\n<li>Le gambe si cristallizzano e le ginocchia si fondono con le cosce<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Questo perch\u00e9 le azioni che compiamo, sia a livello conscio che inconscio, sono legate al desiderio di evitare il dolore e ottenere piacere a breve termine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tuttavia, il piacere a lungo termine \u00e8 ci\u00f2 che realmente ci porta a crescere, ad progredire, ad essere felici.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Il vero piacere di incontrare l\u2019amore si trova dietro rifiuti, litigi, patemi d\u2019animo&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Il vero piacere di avere un fisico atletico, \u00e8 dietro sudore, crampi, sacrifici<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Il vero piacere di avere una nuova conoscenza&nbsp; \u00e8 dietro ore di dedizione e pratica<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Il vero piacere di trovare amici veri \u00e8 dietro ore di ascolto, condivisione e frequentazioni<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Il vero piacer di poter aiutare gli altri \u00e8 dopo aver superato il timore del giudizio altrui\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il vero piacere passa dal dolore, dal sacrificio, dal dubbio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dal \u201cChi me lo fa fare\u201d&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Questo dolore \u00e8 la porta che dobbiamo valicare a spallate.<\/p>\n\n\n\n<p>Magari anche ogni giorno<\/p>\n\n\n\n<p>E come fare per intraprendere questo viaggio nella sofferenza?<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Diamo un <strong>nuovo nome al dolore<\/strong>, \u201cpizzicore interno\u201d o \u201csimpatico fastidio\u201d per esempio.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Interroghiamoci su <strong>cosa veramente vogliamo<\/strong>. Dobbiamo essere specifici.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Diamo una risposta al<strong> perch\u00e9 lo vogliamo<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Definiamo a <strong>diverse strategie<\/strong> per ottenerlo. Se una non funziona avremo sempre altre da mettere in essere).\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Troviamo <strong>una figura, che gi\u00e0 ha ottenuto quello che vogliamo<\/strong> e studiamo con attivo interesse cosa hanno fatto per arrivare l\u00ec dove vogliamo arrivare noi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Muoviamoci con costanza<\/strong> verso quel risultato, anche quando ci sentiamo demoralizzati, insoddisfatti, affranti.<\/li>\n\n\n\n<li>Cerchiamo <strong>aiuto da un coach<\/strong>, che ci aiuti sui punti qui sopra e che ci \u201cmetta in bolla\u201d quando ci sentiamo sbilanciati.<\/li>\n\n\n\n<li>Troviamo un<strong> gruppo di pari<\/strong> che condivida con noi gli stessi desideri, e abbia lo stesso drive<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>E tu a che punto sei del tuo viaggio?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Io sarei felice di poterti offrire ulteriore supporto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Non esitare a contattarmi con un DM&nbsp; per ulteriori informazioni, consigli personalizzati.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sarei veramente onorato di poterti assistere in ogni modo possibile.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il nostro cervello \u00e8 un meccanismo antico e affascinante che ci guida affinch\u00e9 le nostre azioni non ci mettano in uno stato di pericolo. 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